logo SOJ 5 (1).png

Steps of Joy

kleine stappen... GROOT GELUK

  • Home

  • Aanbod

    • Online cursussen
    • Coaching
    • Bedrijfsreading
    • Live & Livestream activiteiten
    • Yoga, Dans, Massages
    • Boeken
  • Contact

  • Blog

  • Meer

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Alle berichten
    • Yoga
    • Mindfulness
    • Relaties
    • Happiness
    • Massage
    • Visualisatie
    • Heartfulness
    • Relaxatie
    Zoeken
    Never waste a good crisis (Churchill)
    • 1 mei 2020

    Never waste a good crisis (Churchill)

    Situaties heb je niet altijd in de hand, zeker niet de huidige COVID-19 pandemie en de maatregelen ertegen. Maar hoe kijk je ertegen...
    0 opmerkingen
    Emotionele eenzaamheid transformeren
    • 6 apr. 2019

    Emotionele eenzaamheid transformeren

    Ken je het gevoel dat je op een feestje onder vrienden bent en dat je je toch eenzaam voelt? Of op Kerstmis bij je familie? Of in bed...
    0 opmerkingen
    Bevrijd jezelf uit de greep van angst
    • 27 mrt. 2019

    Bevrijd jezelf uit de greep van angst

    Hoewel angst een natuurlijke emotie is, kan ze ons soms in haar verstikkende greep houden en spanning creëren, zowel fysiek als mentaal....
    0 opmerkingen
    Ontwikkel mildheid en mededogen met Metta meditatie
    • 12 mrt. 2019

    Ontwikkel mildheid en mededogen met Metta meditatie

    De Metta meditatie is een concentratie-meditatie die voortkomt uit het Boeddhisme en waarin je oefent met het cultiveren van...
    0 opmerkingen
    Ongelukkig? Creëer je eigen geluk!
    • 14 jun. 2018

    Ongelukkig? Creëer je eigen geluk!

    Denk je dat je geluk of vreugde moet ervaren om dankbaar te kunnen zijn? Het is juist andersom, dankbaar zijn maakt je gelukkiger! Met...
    0 opmerkingen
    Grenzen stellen: Hoe compassievol 'nee' zeggen?
    • 31 mei 2018

    Grenzen stellen: Hoe compassievol 'nee' zeggen?

    Herken je je hierin? Je zegt vaak 'ja' tegen anderen en hebt daar achteraf spijt van? Je bent ervan overtuigd dat je anderen moet helpen...
    0 opmerkingen
    Hoe stop je met zelfkritiek?
    • 3 mei 2018

    Hoe stop je met zelfkritiek?

    Ken je die innerlijke stem die altijd kritiek heeft op jezelf? We zeggen of doen iets verkeerd, en in de plaats van onszelf te troosten,...
    0 opmerkingen
    • YouTube
    • Facebook Social Icon
    • Instagram Social Icon
    • LinkedIn Social Icon

    Privacybeleid

    Inspireer me regelmatig verder