Sankalpa: practicen en leven met een intentie


Yoga beoefenen zonder intentie is als een schip zonder roer.. het kan overal terecht komen.

En dat geldt ook voor je leven. Een intentie is als een kompas of een GPS en zorgt ervoor dat je de goede kant op blijft gaan.

Een intentie, Sankalpa in het Sanskriet, zorgt voor meer diepgang in je yoga practice én in je leven!

In deze blog vertel ik je graag waarom een Sankalpa zo waardevol is.